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美容鍼灸 筋トレ リフトアップ 日進市 名東区 長久手市

■2016/06/18 美容鍼灸 筋トレ リフトアップ 日進市 名東区 長久手市
日進、長久手、名東区の
アンチエイジング、リフトアップ
美容鍼、産後骨盤矯正といえば

あいメディカル治療院です


美容鍼灸師が大人女子の美容と健康を考える
「大人女子コラム」


美容と健康を考えると避けて通れない
運動。
今回はその中でも筋トレについて考えています。


美容的筋トレのススメ③ ~筋肉のあるほっそりボディの作り方~


美容鍼を受けにみえる方からも筋トレに
関してはご質問を頂くのでまとめてみました。


今回からは筋トレを効率よく行うための
具体的なポイントをご紹介しています。



ぜひご覧ください






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