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肩こりに効くツボ 頭痛 マッサージ 鍼 日進 長久手 名東

■2016/12/20 肩こりに効くツボ 頭痛 マッサージ 鍼 日進 長久手 名東
肩こり、頚こり、めまい、頭痛、腰痛などの治療は
マッサージ、鍼灸、整体の
あいメディカル治療院

日進市、長久手市、名東区、天白区などの名古屋市内などから
多くの患者様にご来院いただいております




寒くなってきて私も肩こり、頚こりが
気になりだしました
マッサージと鍼を受けて楽にはなりますが、
セルフケアの一環として、
自分でもツボ押しとツボに鍼をしています

今回も肩こり、頚こりに効くツボをご紹介いたします。


今回は「完骨(かんこつ)」というツボについて。


「完骨」
場所:乳様突起(にゅうようとっき)下端の後方にあるくぼみに取る。
*乳様突起:下顎の骨の後ろで、耳たぶのほぼ真下の骨の突起







完骨は押したい側と同側の手の親指の腹もしくは先で前方に押すのが良いです


私も今この原稿をパソコンで打っていますが、こうしたパソコン作業の時も
デスクでそのまま押していただき易い場所だと思います。
ぜひお試しください


肩こり、頚こりは頭痛やめまい、不眠、耳鳴りなどの原因にもなります。
こうしたセルフケアに加え、
プロの手でほぐすのも大切です。
当院では国家資格を有した施術師が
マッサージ、鍼灸などでしっかりほぐしていきます。
肩こり、頚こり治療はぜひ当院にご相談ください



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