冷え性でお悩みの方

冷えの原因は自律神経の乱れと溜まった老廃物。

冷え性でお悩みの方
冷え性の原因を見ていくと・・・食事制限によるエネルギー不足、補正下着による締め付けや露出の多いファッションによる冷え、エアコンの効かせすぎややストレスによる自律神経の乱れ、更年期によるホルモンバランスの乱れがあります。
さらに“むくみ”があり、老廃物が溜まっていると身体の表面に水分の膜ができているのといっしょで身体は末端から冷えていきます。そして冷えると代謝も落ちて、痩せにくくなったり、便秘や月経異常の原因にもなります。
ではなぜリンパはむくんだり、老廃物が溜まりやすいのでしょう?それは、リンパの中を流れているのは、身体の中で不要となった“乳化した脂質”だからです。基本的に老廃物は静脈とリンパによって回収されます。
静脈ではアミノ酸や糖分が、リンパではタンパク質と脂質の混ざったものが回収されます。冷えてリンパの中で脂質が固まってリンパを塞いで、老廃物が溜まってさらに冷えて・・・と悪循環になってないですか?

冷え性の改善には血液とリンパの循環改善。

冷え性でお悩みの方
冷え性の改善の基本は生活習慣の見直し。特に冷えの状態を長く続けない事が大切です。
運動をしたり、ぬるま湯にゆっくり浸かったり、温かい飲み物にしたり身体を温めましょう。また、全身に熱を運んでいるのは血液です。血流が悪くなっていると熱が全身(特に心臓から遠い手足)に届きません。硬くなった筋肉をしっかりとほぐして血流を改善すると身体はポカポカに。
また、冷えをつくるむくみや老廃物がある場合はリンパの通りを良くして、“詰まらない”“余分なものを溜めない”リンパ管づくりが大切です。

オススメメニュー

アロマオイル・リンパドレナージュ

セラピストがお客様のむくみや疲れなどの状態に合わせてブレンドしたアロマオイルで全身のリンパを流します。リンパに詰まっているむくみや老廃物を排出することにより、代謝は上がってすっきり。リンパに詰まっていた老廃物が排出される事で体重も1回で1~2kg落ちる方もたくさんいらっしゃいます。

¥7,800~(ビジター8,800~)

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ボディ・リラクゼーションコース

硬くなった筋肉をほぐし、血流を良くする事で身体はポカポカ、代謝がUPします。リラックスして日常の疲れをとることで、ストレス対策にもなり自律神経の乱れによる冷えも改善されます。筋肉にできたコリは血流を止め、老廃物をこびりつかせてしまうので早めにケアしましょう。

¥6,000~(ビジター6,600~)

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